5 ERROS QUE SABOTAM O EMAGRECIMENTO

Especialista aponta que contar calorias e fazer dieta líquida pode atrapalhar os planos de quem deseja emagrecer Por que as pessoas sentem tanta dificuldade de emagrecer ou desistem no meio …

Consumo de kefir minimiza problemas intestinais

O mau funcionamento intestinal causa desconfortos diários e pode acarretar problemas mais graves. Para reverter esse quadro muitas pessoas fazem uso de probióticos, como o kefir. A constipação intestinal é …