Nutra-se: como ter refeições mais saudáveis

Nutricionista cadastrada no GetNinjas explica como se alimentar com qualidade de maneira simples e prática Não é de hoje que muitas pessoas repensam suas refeições já que a alimentação interfere …

A importância da comida “de verdade”

A Profa. Maria Claudia H. Gomes dos Santos, coordenadora do curso de Nutrição da Universidade Anhembi Morumbi, desmistifica mitos relacionados com a comida e à forma como lidamos com ela …

Mitos e verdades sobre a creatina

Farmácia de manipulação desmistifica os questionamentos sobre o suplemento Assim como o Whey Protein, a Creatina também é um suplemento muito utilizado por pessoas que gostam de treinar e ter …