Falta de libido: entenda as causas e como tratar este problema comum
O médico urologista Thiago Tagliari explica os fatores por trás da queda no desejo sexual e aponta caminhos para recuperar a saúde íntima. A falta de libido, ou desejo sexual …
5 dicas para enfrentar o último mês do ano com saúde
Com a chegada de dezembro, o clima de festas e encerramento do ano pode trazer uma carga emocional intensa. A correria para cumprir metas, as obrigações sociais e o balanço …
Como aproveitar as festas sem “largar mão” da rotina saudável
As festas de final de ano podem ser uma oportunidade para sabotar a dieta; nutricionista do app de Saúde Personal Virtual dá dicas de como equilibrar as escolhas saudáveis nesse …
Especialista dá dicas de como relaxar após um dia agitado
Pequenas mudanças nos hábitos e exercícios físicos podem auxiliar as pessoas a manterem rotina saudável Em meio a uma rotina agitada, praticar exercícios físicos é importante para manter a saúde …