5 dicas para enfrentar o último mês do ano com saúde
Com a chegada de dezembro, o clima de festas e encerramento do ano pode trazer uma carga emocional intensa. A correria para cumprir metas, as obrigações sociais e o balanço …
Home office e ergonomia: cirurgião dá dicas para prevenir saúde da coluna
Dormência e formigamento no braço são sinais de alerta A cervical é muito exigida para quem trabalha o dia inteiro no computador. “Caso a ergonomia não seja respeitada, podem ocorrer …
Estrias: Qual o melhor tratamento
Especialista dá dicas de como evitar e tratar as estrias Quando há o rompimento das fibras elásticas e colágenas, que tem como função sustentar a camada intermediária da pele, originam-se …