O Riso Pode Ser um Alívio Para as Dores

Foi divulgado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), que estamos entrando em uma pandemia de saúde mental e houve um crescimento de transtornos como a depressão e a ansiedade. No …

Dia 4 de março é o dia mundial da obesidade

Um quarto da população adulta brasileira é obesa, e uma das causas da obesidade está diretamente ligada a um transtorno psicológico: a compulsão alimentar. Crises de ansiedade, problemas hormonais, dietas …

29 de setembro, o Dia Mundial do Coração

Cardiologista dá dicas para manter a saúde e evitar doenças cardiovasculares As doenças cardiovasculares representam, infelizmente, a principal causa de mortalidade no Brasil e no mundo. Estas incluem as doenças …

Dança no combate à depressão

Além de proporcionar a interação com outras pessoas e a diversão, a Zumba® melhora o condicionamento físico e estimula a produção da serotonina, hormônio que dá a sensação de bem-estar …