29 de setembro, o Dia Mundial do Coração

Cardiologista dá dicas para manter a saúde e evitar doenças cardiovasculares As doenças cardiovasculares representam, infelizmente, a principal causa de mortalidade no Brasil e no mundo. Estas incluem as doenças …

Dança no combate à depressão

Além de proporcionar a interação com outras pessoas e a diversão, a Zumba® melhora o condicionamento físico e estimula a produção da serotonina, hormônio que dá a sensação de bem-estar …