“Corpos não deveriam ser feitos para ser uma mercadoria”, declara influencer fitness e apresentadora Santana Rodriguez Santana Rodriguez, apresentadora do reality show “Shaping up with Santana”, transmitido pela Apple TV, …
*Por Daniela Mattos Na vida moderna, está cada vez mais difícil manter a tranquilidade, controlar as angústias e ansiedade, principalmente diante de momentos desafiadores que nós enfrentamos por conta da …
Segundo a Organização Mundial de Saúde, mais de 90% da população mundial não respira ar de qualidade minimamente aceitável e está exposta a riscos diários Mais de 11,6% de óbitos …
Feche os olhos. Inspire e expire profundamente. Um lago com águas tranquilas ao nascer do sol surge em sua mente. Você começa a sentir o ar puro e fresco enchendo …