Dormir bem fortalece a mente e ajuda a prevenir transtornos emocionais
Psicóloga da Hapvida orienta sobre a relação entre sono e saúde mental, além de destacar hábitos que favorecem o descanso e o bem-estar Dormir bem é mais do que descansar …
Dia mundial da saúde mental
Como Casais Podem Cuidar Juntos do Bem-Estar Emocional No dia 10 de outubro, celebra-se o Dia Mundial da Saúde Mental, um momento para refletir sobre a importância de cuidar da …
Dia mundial da saúde mental: mais de 11 milhões de brasileiros convivem com depressão
Médica da família, Dra. Marina Manfrim, reforça a necessidade de tratar a saúde mental com prioridade, em meio a crescentes índices de depressão e ansiedade no Brasil. No dia 10 …