Ser gentil no dia a dia favorece a saúde mental
Psicóloga da Hapvida NotreDame Intermédica elenca atos de gentileza que podem melhorar o bem-estar de quem os pratica Um abraço, um sorriso, um simples bom dia ou boa tarde são …
Anvisa aprova comercialização de Extrato de Cannabis de 30ml, da Zion MedPharma
O produto atua nos sintomas de transtornos como ansiedade, insônia e depressão A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) aprovou nesta quarta-feira (26) a comercialização de extrato de Cannabis de …
Psiquiatra explica importância de cuidar da saúde mental de pacientes com demência
De acordo com o Dr. Ariel Lipman, médico psiquiatra e diretor da SIG Residência Terapêutica, sintomas como depressão e ansiedade podem ser os primeiros a se manifestarem nesses casos; familiares …
Modelo brasileira mostra como a limpeza pode ser uma aliada contra a depressão
Ellen Milgrau criou o projeto “Faxina Milgrau” e já ajudou mais de 20 pessoas em sofrimento psicológico a organizarem suas casas e, com isso, a melhorar a saúde mental Com …
Ansiedade Corporativa: o mal do século e o mundo do trabalho
Você e eu passamos mais da metade do nosso tempo em ambientes e situações profissionais. O mundo do trabalho é um cenário repleto de expectativas e frustrações. E, claro, essa …
Medo de Dentista? Saiba o Que Fazer Para Enfrentar a Odontofobia.
Odontofobia é o nome dado para pessoas que tem medo e ansiedade na ida ao dentista, estima-se em média que de 15% a 20 % das pessoas tem esse receio, …
Enxaqueca: principal causa de incapacidade velada em adultos
Como a enxaqueca pode afetar a vida dos pacientes: doença atinge cerca de 15% da população brasileira1-2 Pesquisas globais promovidas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) sobre os transtornos causados …
29 de setembro, o Dia Mundial do Coração
Cardiologista dá dicas para manter a saúde e evitar doenças cardiovasculares As doenças cardiovasculares representam, infelizmente, a principal causa de mortalidade no Brasil e no mundo. Estas incluem as doenças …
5 dicas para deixar de viver no “piloto automático” e aprender a ouvir os sinais do próprio corpo
*Por Daniela Mattos Na vida moderna, está cada vez mais difícil manter a tranquilidade, controlar as angústias e ansiedade, principalmente diante de momentos desafiadores que nós enfrentamos por conta da …
Partofobia atinge até 20% das gestantes, afetando bem-estar da mulher e desenvolvimento fetal
Acolhimento de obstetras pode ajudar a atenuar sintomas desse transtorno psicológico Apesar de pouco discutido, até 20% dos quase 10 mil partos realizados diariamente, no Brasil, pode ocorrer envolto de …
Compulsão alimentar se intensifica durante a pandemia
Nutricionista da Superbom discute sobre distúrbios relacionados à comida e dá dicas para autocuidado e saúde Com a chegada da pandemia do covid-19, a pessoas tiveram que, quase que de …
Mulheres na pandemia
Autoconhecimento pode identificar gatilhos e auxiliar no autocuidado As mulheres sofreram mais os impactos da pandemia de Covid-19. De acordo com o levantamento realizado pelo IBOPE Inteligência, a pedido da …
Semana Mundial da Saúde: saiba como reconhecer sinais de estresse nos pets
Pesquisas mostram que o cansaço, ansiedade e tensões também chegaram ao mundo animal A Semana Mundial da Saúde traz um alerta não só para a qualidade de vida dos seres …
Autocuidado é recorrente em home office e também no universo pet
Atenta às transformações do mercado, Pedigree® reforça importância do autocuidado e traz dicas de como conciliar a atenção com o pet durante o home office O trabalho remoto já mostrou …
Problemas com ansiedade? Alimentação pode ajudar no controle dos sintomas
Nutricionista da Dietbox elenca grupos alimentares que aumentam a produção de serotonina, hormônio responsável pela nossa felicidade A ansiedade pode não ser temida pelo público geral como a depressão – …
Dia Internacional da Yoga: técnicas de respiração da Yoga para acalmar a ansiedade
Respirar da forma correta é uma aliada a técnica de yoga, pode fortalecer ainda mais a proteção ao nosso corpo. Selecionei três dicas focadas na respiração que são grandes aliadas …
Confira 5 alimentos para ajudar a parar de fumar
A Bio Mundo separou opções saudáveis e práticas para ajudar pessoas que estão na luta contra o vício A conscientização dos malefícios do cigarro tem mudado a cultura do seu …
4 dicas para evitar o dating burnout
Após mais de um ano em distanciamento social, o esgotamento nas relações online pode afetar muito usuários de aplicativos de relacionamentos Já estamos há mais de ano em distanciamento social …
Alimentação saudável é uma grande aliada no período de pandemia
No Dia Nacional da Saúde e Nutrição, a nutricionista Francine Scochi Leal Turibio, do Grupo São Francisco, alerta que além do excesso de peso, a má alimentação pode desencadear outros …
Precisa de algumas dicas para saber como melhorar seu dia-a-dia? Preparamos uma lista com 6 dicas essenciais para você
Ficar em casa durante a pandemia tem causado ansiedade, estresse, tédio e dificuldades de concentração em muitas pessoas. Especialistas, como psicólogos, têm passado diversas dicas pelas redes sociais e matérias …