Você anda muito ansioso? Essa sinergia nutricional com iogurte, cenoura, amêndoas, manga e coco ralado possui todos os aminoácidos necessários para produzir nossos neurotransmissores de relaxamento. Conta também com as …
O mau funcionamento intestinal causa desconfortos diários e pode acarretar problemas mais graves. Para reverter esse quadro muitas pessoas fazem uso de probióticos, como o kefir. A constipação intestinal é …