Confira 5 dicas para correr na areia e evitar lesões
Segundo o fisiologista do esporte do HCor, os treinos na praia ajudam na preparação física, mas exigem cuidados importantes. Entender os benefícios e as dificuldades de cada terreno é muito …
Triatletas se destacam em provas pelo Brasil
As triatletas Tatiane Orsi e Patrícia Barros, apoiadas pela Companhia Athletica de Ribeirão Preto, tem se destacado nas competições em que participaram este ano em várias cidades do país. O …
Jiu-jitsu é aliado do condicionamento físico e do emagrecimento
Modalidade que pode ser praticada por crianças e adultos também proporciona mais equilíbrio para a mente, segundo educador físico da Bodytech Ribeirão Preto Baseado nos princípios do equilíbrio e do …
Xtraining é alternativa para quem tem pouco tempo para treinar
Aula de alta intensidade tem como objetivo melhora no condicionamento respiratório e mudança na composição corporal Encontrar um tempo para ir na academia nem sempre é fácil. Até quem é …
O MELHOR DO DICAS, PRA VOCÊ MULHER.
Aqui sua empresa ganha mais voz e personalidade… Há 20 anos iniciávamos uma jornada sem muitas pretensões, nossa missão era ajudar as mulheres de nossa cidade a encontrar oportunidades e …
5 coisas que ninguém te contou sobre ser noiva
O noivado representa um momento único e tem muita intensidade por parte de pessoas ao redor do mundo. Porém, nem tudo é tão simples quanto parece, afinal, por trás de …
Férias escolares: a difícil missão de não estar presente
Conciliar as férias com o período de folga do trabalho não é fácil. Quando os dados não são completos, é comum um sentimento de culpa nos pais não se aproveitarem …
Mitos e verdades sobre os cuidados capilares
To read the content the attention of care with the hair, the treatment of the hair in the care of attention for care is reflected to the size of market. …
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Em primeiro lugar, uma vez que a indústria tipográfica e impressa, e vem sendo roubada desde o século XVI, quando um impressor desconhecido colocou uma bandeja de tipos e os …
Estética íntima feminina: sim ou não?
A estética para uma região ainda é uma questão polêmica a saúde física e psicológica da mulher. O conceito de beleza é relativo, pois é importante que as mulheres sejam …