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Tag: vitamina

Comer

Sorvete não é vilão da saúde! 3 benefícios que o alimento pode proporcionar

A convite da Perfetto, a nutricionista Beatriz Schwan explica quais nutrientes e vitaminas são encontradas na sobremesa e como consumi-la de forma equilibrada. Não é só de dias ensolarados que …

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Confira nove alimentos para reforçar o sistema imunológico

Uma alimentação rica em vitaminas e nutrientes pode fornecer um reforço extra contra a covid-19 Com a vacinação a todo vapor, os cuidados não podem parar. Além das máscaras e …

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Pesquisas da Secretaria de Agricultura de SP transformaram produção e comercialização da mandioca de mesa

Materiais do IAC são altamente produtivos, ricos em vitamina A e podem ter valor agregado. Confira vídeo sobre o estudo Tipicamente brasileira, a mandioca faz parte da cultura alimentar do …

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Além do molho e da salada: chef mostra 4 maneiras para usar o tomate nas refeições

Considerado um dos ingredientes mais versáteis, o tomate é um dos frutos que está sempre presente nas refeições diárias, seja incrementando uma salada ou dando cor e sabor ao prato …

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Você sabia que a alimentação pode interferir na saúde dos olhos?

Especialista explica como uma dieta equilibrada é capaz de cuidar da nossa visão Muito se fala a respeito de doenças cardiovasculares, diabetes, entre outros diagnósticos mais populares, que podem ser …

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Benefícios do coco: água para a pele e óleo para o cabelo

Confira como aproveitar as propriedades do coco de diversas maneiras A água de coco é muito conhecida por hidratar e refrescar em estações quentes. Mas, além de ingerida, ela também …

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Nutricionista lista cuidados com a alimentação durante o Carnaval

Para muitas pessoas o Carnaval é a época mais divertida do ano. Porém, quem deseja se jogar na folia, seja nos bloquinhos, bailes ou em outras opções de lazer, precisa …

SAÚDE

Alimente-se bem e aproveite ainda mais o verão

Especialista em Nutrição do Centro Universitário Estácio Ribeirão Preto dá dicas de alimentos saudáveis que ajudam a proteger o organismo O verão chegou, as temperaturas subiram e o sol está …

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Conheça os benefícios do maracujá para a saúde

Além de ser rico em nutrientes, o maracujá é indicado para quem está de dieta e na prevenção de doenças O maracujá é uma fruta rica em nutrientes e também …

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https://www.youtube.com/watch?v=e7JaniGm7iU&t=636s

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