A alimentação dos pequenos é fundamental para o desenvolvimento sadio Além dos presentes em celebração ao Dia das Crianças, é de suma importância colocar em prática a alimentação saudável destinada …
Uma alimentação rica em vitaminas e nutrientes pode fornecer um reforço extra contra a covid-19 Com a vacinação a todo vapor, os cuidados não podem parar. Além das máscaras e …
Seja na primavera, verão, outono ou inverno, manter uma alimentação saudável com vitaminas, minerais, fibras, além de beber água na quantidade adequada, pode fortalecer e deixar o sistema imunológico mais …
As dietas restritas em carboidratos como a “low carb”, cetogênica e paleolíticas, que são ricas em proteínas, ficaram famosas por prometerem perda de peso em curto prazo. Mas será que …