Como substituir alimentos industrializados
Desembale menos e descasque mais. Confira 7 itens comuns nas despensas e conheça as alternativas que podem mudar a sua vida! Parece uma tarefa difícil, mas substituir os alimentos ultraprocessados …
80% das crianças brasileiras de até 5 anos substituem alimentos saudáveis por ultraprocessados
O levantamento da UFRJ mostra ainda que crianças menores de 2 anos são as que menos ingerem frutas e hortaliças; diretora-presidente do Instituto Opy de Saúde alerta que o consumo …
Nenhum alimento é vilão ou mocinho, o importante é o consumo equilibrado
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), o conceito de saúde não é definido apenas como a ausência de doença, mas sim pela condição completa de bem-estar físico, …