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SAÚDE

Dia Mundial da Atividade Física: Especialista alerta para cuidados com a saúde e a importância de manter-se ativo

O dia 6 de abril é definido pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como o dia da atividade física, como sendo qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que requeiram …

SAÚDE

Dia do Combate ao Sedentarismo: 47% da população brasileira não pratica atividade física

O sedentarismo é uma ameaça à vida, muitas vezes confundido com preguiça. A falta de atividade física atrapalha a saúde das pessoas ao impedir que tenham um estilo de vida …

Dicas na TV

https://www.youtube.com/watch?v=e7JaniGm7iU&t=636s

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