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O dia 6 de abril é definido pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como o dia da atividade física, como sendo qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que requeiram …
O sedentarismo é uma ameaça à vida, muitas vezes confundido com preguiça. A falta de atividade física atrapalha a saúde das pessoas ao impedir que tenham um estilo de vida …
