Como substituir alimentos industrializados
Desembale menos e descasque mais. Confira 7 itens comuns nas despensas e conheça as alternativas que podem mudar a sua vida! Parece uma tarefa difícil, mas substituir os alimentos ultraprocessados …
Lancheirinha! 4 opções de bebeidas saudáveis para as crianças levarem á escola
Com mais de 81 milhões de visualizações, a tag #lancheira é tendência nas redes sociais e compartilha vídeos com sugestões de lanches fofos e saudáveis, feitos de forma prática e …
Pão de Mel Fit: Conheça a versão saudável do doce
Além de saborosa, receita traz benefícios ao organismo e ajuda a fortalecer o sistema imunológico Há muito, conhecido tanto na culinária, quanto na medicina, por suas amplas propriedades benéficas para …
5 alimentos que fortalecem o sistema respiratório
Nutricionista explica quais nutrientes atuam no bom funcionamento pulmonar Com o atual cenário do novo coronavírus, somado à queda de temperatura, que favorece o aparecimento de alguns problemas respiratórios como …
Conheça os produtos naturais que reforçam a imunidade
Nutricionista da Bio Mundo dá dicas de quais alimentos incluir no dia a dia para fortalecer o organismo O sistema imunológico tem como papel fundamental proteger o corpo contra doenças, …