Soja é uma opção de alimento saudável

O grão tem sido amplamente estudado por pesquisadores de várias partes do mundo para avaliação de seus efeitos benéficos “A soja se destaca, ainda, por ser rica em lipídeos e …

Iogurte anti-ansiedade

Você anda muito ansioso? Essa sinergia nutricional com iogurte, cenoura, amêndoas, manga e coco ralado possui todos os aminoácidos necessários para produzir nossos neurotransmissores de relaxamento. Conta também com as …