BOLINHO DE ESPINAFRE Ingredientes: 500g de espinafre 3 ovos 300ml de leite 1 colher de café de sal 1 colher de café de glutamato monossódico misturado com pimenta do reino …
Nutricionista do GetNinjas seleciona frutas, legumes e cereais que protegem a cútis dos efeitos negativos da estação O verão, marcado por altas temperaturas e sol intenso, é uma estação que …
O dia mundial do veganismo é comemorado no dia 1º de novembro. Celebrado desde 1994, a temática foi criada para homenagear o 50º aniversário da invenção dos termos vegano e …
Frutas e vegetais (FV) estão disponíveis durante o ano todo, mas você sabia que cada estação tem sua própria lista de frutas e vegetais? Consumir alimentos da safra tem muitos …
Aryane Emerick, nutricionista do Smart Fit Nutri – App que democratiza o acompanhamento nutricional, dá dicas das melhores frutas e vegetais da estação A primavera tem seu início no dia …
Filé de tilápia recheado com espinafre Receita : 03 files de tilápia Sal, pimenta a gosto 1/2 limão espremido Creme de espinafre: 02 pacotes de 250gramas de espinafre congelado 1/2 …