14/11 – Dia Mundial do Diabetes

Doença silenciosa atinge cerca de 14 milhões de brasileiros Amamentação é aliada na prevenção do diabetes Doença silenciosa, que apresenta sintomas apenas quando já está em fase mais avançada. O …

Dicas para dizer adeus às dores do corpo

Médica nutricionista indica possíveis causas e dicas de tratamento para quatro principais dores sentidas pela população As dores no corpo são queixas comuns em todo o mundo, mas não é …

Exercícios para fortalecer a lombar

Andar, correr, dirigir, descer e subir escadas, sentar, fazer faxina, carregar peso, entre outros movimentos cotidianos, são ações que acionam diretamente a lombar. Devido ao uso excessivo dessa região do …