Estresse e ansiedade não são apenas experimentados na mente. As pessoas sentem no corpo, muitas vezes se manifestando em forma de tensão. O relaxamento muscular progressivo é uma poderosa técnica …
Junho é o mês do orgulho LGBTQIA+ A população trans no mundo é estimada entre 0,1 % a 2,7 %, chegando a 1,3% a 2,7% na faixa etária escolar. Indicada …
Especialista ensina o caminho para um autocuidado sem riscos durante a gestação Não é só o corpo que muda durante a gestação, a rotina de cuidado com a pele também. …
Realizada em pequenas partes do corpo, cirurgia permite recuperação mais rápida Segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), a lipoaspiração está na segunda colocação dentre os procedimentos mais realizados …
O Transtorno Dismórfico Corporal (TDC) é caracterizado pela preocupação exagerada de algum defeito na aparência. É uma pessoa que, mesmo com a realização de uma cirurgia plástica, poderá não ficar …
Ela é também empresária de uma loja de acessórios para mulher. Para ela, o lado atleta, influenciadora ou empreendedora, combinam com a sua garra e vontade de atingir metas e …
Fisiologista do esporte do HCor indica ingerir entre 1,5 e 2,5 litros de água por dia, tanto nos dias quentes quanto nos mais frios A desidratação é um perigo conhecido …