Menopausa e o verão… Como amenizar os sintomas no calor?
A Issviva, marca Essity, ensina a aproveitar os dias muito quentes sem sofrimento Com a chegada do verão e o aumento das temperaturas, os sintomas da menopausa podem se intensificar …
O Riso Pode Ser um Alívio Para as Dores
Foi divulgado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), que estamos entrando em uma pandemia de saúde mental e houve um crescimento de transtornos como a depressão e a ansiedade. No …
Conheça os principais benefícios de mascar chicletes
Hábito pode aumentar concentração, diminuir estresse e favorecer a perda de peso O chiclete é uma guloseima tradicional na vida dos brasileiros, que traz diversão e descontração para o dia …
Nutricionista dá dicas de alimentos para aumentar a concentração no home office
Frutas vermelhas e abacate ajudam a diminuir o estresse e bananas e oleaginosas são aliados na concentração, explica parceira da Natural One Para muitos, é um desafio manter a concentração …
Como meditar? Confira dicas de meditação para iniciantes
Quer começar a meditar, mas não sabe como? A profissional da plataforma online Queima Diária, Evellyn Penna, dá algumas dicas para iniciar a prática meditativa e, consequentemente, adquirir uma boa …
Suco é tudo igual? Entenda as principais diferenças de cada tipo de suco
Na caixinha, na garrafa de vidro, na garrafa pet, no saquinho, concentrado, reconstituído…. Conheça as principais diferenças nas composições de sucos e aprenda a desvendar as embalagens O Brasil produz …