Com tanta correria no dia a dia, muitas pessoas com quem tenho conversado – inclusive eu mesma – têm se questionado sobre viver em sintonia com seus valores.
E isso vem ressoando como uma sensação de vazio e falta de sentido na vida que se dissemina na sociedade contemporânea.
Você já deve ter escutado de alguém – ou sentido – sobre esse “vazio”.
Pois é, você não é o único ou a única vendo tudo isso e se sentindo assim.
Escrevo esse texto já no final do ano, época em que, normalmente, fazemos um balanço sobre os últimos meses e projetamos nossos desejos para o que vem pela frente. E, para mim, a reflexão sobre valores humanos – aquelas nossas ‘leis’ não-escritas, mas vivenciadas – é fundamental para gerar conexão com aquilo que realmente desejamos para nossas jornadas.
Uma das minhas referências nesse assunto é o livro A Era da Integridade: Homo Conscious – A próxima evolução, de Luiz Fernando Lucas, no qual o autor perpassa pelos impactos da consciência e da cultura de valores para encontrar propósito, paz espiritual e abundância material na sua vida pessoal, profissional e na sociedade.
Já no prefácio, o professor Daniel Faccini Castanho nos desvenda que trata-se de um livro sobre ‘a verdade de cada um’. Sobre a coragem de se autoconhecer profundamente e trilhar um caminho que seja coerente com sua essência, ainda que a sociedade arraste para o que é ‘certo a fazer’.
Uma citação que resume bem as percepções desse livro é: “Se soubermos o porquê da caminhada, obstáculos deixam de ser empecilhos e tornam-se trampolins”, Daniel Faccini Castanho.
O que me instigou na leitura – e também a refletir sobre valores – foi a provocação do autor sobre como, apesar dos inúmeros avanços em diferentes áreas nas últimas décadas, ainda somos uma humanidade agonizante, angustiada, medrosa e doente.
E Lucas segue confrontando:
[…] pouco se reflete sobre a falta de sentido para a vida como o maior problema de nossos tempos. De forma consciente ou despercebida, acabamos seguindo um caminho na vida, enquanto sonhamos com outro, completamente distinto. Esse desalinhamento não nos leva a lugar algum, mas é repetido de forma automática. […]
Diante do paradoxo, o autor traz uma série de inflexões sobre a cultura de valores, por isso, recomendo fortemente a leitura do livro se você quiser saber mais sobre o tema.
Assim como te convido a ler esse conteúdo que preparei sobre valores, inclusive trazendo exemplos e dicas de como reconectarmos com os nossos.
O que é realmente importante para mim?
Como seres únicos e individuais, descobrir quem eu sou (essência), o que realmente é importante para mim (propósito) e quais são os meus valores de vida, são questões fundamentais para um caminho significativo.
Porém, muitas vezes, atribuladas com as demandas da rotina, deixamos de lado o que de fato é relevante: fazer escolhas satisfatórias e com sentido.
O vazio existencial é uma realidade crescente, cada vez mais as pessoas buscam suporte para lidar com falta de sentido na vida e as doenças causadas por essa sensação, como depressão e síndrome do pânico.
A humanidade se encontra numa inversão de valores.
Se de um lado buscamos felicidade e plenitude, de outro vivemos a sociedade do descartável e dos modelos “ideais” (de educação, de amor, de corpo, de vocação) de tudo que possa saciar necessidades físicas ou psíquicas imediatas.
É vivendo nossa verdade que encontramos sentido
A solução para encontrar algum sentido no meio desse caos é ter propósito.
Tem bastante conteúdo sobre esse conceito tão importante aqui mesmo no blog. Aproveite para saber mais sobre propósito!
Abro um pequeno parêntesis aqui para citar uma aula recente com Flávio Augusto (@geracaodevalor) em que essa referência de empreendedorismo falou sobre propósito e ambição. Em resumo, a definição dele é:
Propósito é maior que ambição. […] Por que alguém vai acordar 7h da manhã para trabalhar a partir de um certo ponto, quando a pessoa não precisar mais? […] Só o propósito vai fazer você chegar mais longe. […] A ambição te leva até um certo ponto. Ambição mais propósito é o que te leva mais longe.
O que agrego a essa reflexão do Flávio Augusto é a importância de sermos conscientes do significado de cada objetivo almejado.
O desejo, a ambição e a vontade são metas atingíveis que te movem por um tempo determinado. Percebe? Na prática: “minha ambição é faturar X milhões de reais por ano”. E quando você atingir isso, o que vai te mover? Sim, o propósito.
Quando nos conhecemos bem e passamos a viver alinhados com nosso propósito e valores pessoais, encontramos um norte a seguir. Dificuldades passam a ser encaradas como impulsos para realizarmos nossos sonhos. Conquistas idem, alcançar metas passa a ser combustível para alçarmos novos voos.
Os valores humanos são fios condutores tanto das pessoas, individualmente, quanto da sociedade como um todo.
Por isso que a ausência de valores entre muitos indivíduos em uma mesma época causa uma angústia crescente na sociedade. Não é mera coincidência.
Conheça seus valores para dar sentido à vida
Quando nos tornamos capazes de perceber o mundo ao redor sob a ótica de nossos valores pessoais, conseguimos nos conectar com os sentidos disponíveis no mundo e encontrar sentido na vida.
Acredito que falar sobre valores é fundamental diante do nosso cenário atual e para que reflitamos sobre como vai nossa relação íntima com eles para que tenhamos uma vida mais leve e significativa.
Para tornar essa abordagem mais pessoal e introspectiva, vou elencar aqui alguns exemplos de valores para que você identifique quais fazem sentido para você ou adapte de acordo com sua visão de mundo.
Entendemos por valores humanos o conjunto de regras de convívio social que, embora, não estejam registradas, são implícitas.
É a partir dos nossos valores que avaliamos situações, pessoas, coisas, ações ou eventos. É com eles que definimos se, para nós, algo é ruim ou bom, desejável ou indesejável.
Por exemplo, se uma pessoa valoriza a “amizade”, provavelmente ela decidirá dedicar mais tempo aos amigos e dar mais importância a essas relações em comparação com outras.
Como eu escrevi ali acima, valores são importantes porque nos ajudam a decidir o que é importante de verdade na nossa vida.
Em geral, valores humanos consistem nos princípios morais e éticos que conduzem a vida das pessoas.
Como somos milhões de indivíduos – cada um com suas especificidades – existem muitos tipos de valores, dos mais gerais aos mais pessoais e íntimos, inerentes a cada pessoa.
De modo geral, é possível trazermos alguns exemplos e tipos de valores que são mais “comuns” ou universais.
- Empatia: representa o exercício de sentir pelo outro e, assim, pensar melhor em como agir em relação a ele. Entender os sentimentos, pensamentos e pressões que a outra pessoa está sofrendo ajuda a compreender a intencionalidade de suas ações.
- Amor: de poder imensurável, esse valor está presente dentro de famílias, nos relacionamentos e em relação ao próximo. Traz consigo uma série de outros valores fundamentais, como respeito, compreensão, compartilhamento, felicidade, bondade. Trata-se de se colocar em uma posição aberta para receber o outro, os seus sentimentos e auxiliar no atendimento das suas necessidades.
- Justiça: é ela que determina até onde vão os direitos de cada indivíduo e começam os seus deveres. Além disso, está subentendida do ponto de vista moral e ético. Ou seja, é um valor que nos ajuda a tomar decisões que impactem a vida de terceiros de forma empática e prezando sempre pelo equilíbrio.
- Honestidade: mais do que exigir isso dos outros, devemos torná-la presente em todas as nossas ações. Ser honesto demanda esforço e não há garantia de vantagens, mas esse valor manterá sua consciência tranquila e sem o risco de arcar com as consequências da desonestidade no futuro.
- Respeito: respeitar os outros é respeitar a nós mesmos, a nossa essência como seres humanos. Tenha sempre em mente “não vou fazer para os outros o que não quero que façam para mim”. Ser grosseiro, inconveniente e ter outros comportamentos reprováveis é desagradável para si mesmo e para aqueles asua volta.
- Honra: se comportar de maneira digna, mostrando que faz por merecer o respeito e a confiança dos demais é agir de maneira honrada. Não falar mal dos outros pelas costas, não agir de má-fé e se dispor a ter empatia são características de quem valoriza a honra.
- Liberdade: ser livre não significa agir sem critério ou responsabilidade e sim considerar a liberdade a qual o outro também tem direito. Todos somos livres para fazermos escolhas e vivermos da forma que desejamos.
- Responsabilidade: fazer escolhas e assumir as consequências dos próprios atos. Quando uma pessoa se assume responsável por tudo o que faz, toma posse da sua liberdade para poder fazer aquilo que se deseja.
- Solidariedade: ajudar ao próximo sem segundas intenções, apenas pelo desejo de contribuir para o bem-estar dele nos torna mais fortes. A cada atitude solidária que você temtambém está fazendo parte de algo maior,plantando uma semente e incentivando atos de bondade.
- Tolerância: esse valor é capaz de evitar desentendimentos dos mais diferentes tipos. Ser tolerante é respeitar o outro como ele é, evitando impor os seus próprios valores aterceiros. Não precisamos concordar para tolerar: vivemos em sociedade e isso significa estar cercado de pessoas totalmente diferentes de você.
Além desse top 10, eu destaco ainda dois valores que considero essenciais: a humildade e a transparência.
Ter humildade como valor diz respeito a reconhecer potenciais falhas e dificuldades, agir com simplicidade por saber que, como ser humano, temlimitações. Se retirar do pedestal da perfeição não é fácil para todos. Afinal, uma pessoa de atitude humilde se coloca sempre como uma igual em relação aos demais.
E, para mim, um dos valores preponderantes é a transparência.
Ser transparente exige clareza de princípios, coragem para agir e persistência para não sucumbir a comportamentos incoerentes.
Transparência pressupõe coragem, jogar limpo e evidenciar integridade.
Quando a gente tem esse como um dos nossos valores fundamentais, consegue construir relações baseadas na confiança e estimular a confiança entre as pessoas, além de inspirar a reciprocidade.
Se eu tenho uma postura transparente com minha equipe ou parceiros, é natural que essas pessoas também tenham esse posicionamento comigo. Por isso considero esse valor tão relevante para todos nós!
Quero completar com uma dica pessoal sobre transparência: é importante sermos transparentes conosco também. A falta de autotransparência gera ansiedade e desconforto, pois ofusca nossa individualidade, aquilo que nos torna únicos e especiais. Compreender e aceitar nossas características pessoais e permitir ser e viver nossa essência é o que nos conecta com o nosso verdadeiro propósito. E, para isso, o autoconhecimento é fundamental.
Sempre é tempo de fortalecer os seus valores
Embora todos os valores humanos sejam importantes, devemos reconhecer que cada indivíduo pode apresentar um ou outro valor de forma mais intensa.
Existem pessoas que são mais enfaticamente justas, enquanto outras honradas, livres e assim por diante. Vamos lembrar que valores refletem nossa personalidade e a forma como nos apresentamos ao mundo.
Te convido para, assim como eu, nesta reta final do ano – ou no momento que estiver lendo esse texto – você reflita sobre quais são os valores mais marcantes de acordo com a sua personalidade e essência.
Visite seu interior, jogue luz a sua pessoa interna e reconheça valores que norteiam a sua existência.
Tenho certeza que assim você poderá fazer escolhas mais prazerosas e em harmonia com o teu propósito.
Para fechar, retomo o livro de Luiz Fernando Lucas, onde o autor nos fala sobre o princípio da integridade.
Integridade remete a algo preenchido, pleno, perfeito, sólido. Indica condição perfeita, totalidade.
Autoconhecimento é o primeiro passo para viver com integridade. Para sermos inteiros.
Quando nos questionamos internamente, evoluímos como indivíduos e como sociedade.
E então, já tinha parado para pensar a respeito da importância dos valores humanos na sua vida?
Me conta aqui nos comentários – ou lá no meu Instagram – qual é o seu principal valor? Vou adorar saber mais sobre você.
Aproveite para passar essa reflexão adiante, compartilhando meu conteúdo nas suas redes sociais! Eu ficarei honrada!
E fique ligado pois, em breve, vou trazer um conteúdo sobre valores corporativos. Cooperação, trabalho em equipe, comunicação, inovação, entre tantos outros que precisamos alinhar entre as organizações e as pessoas.
Quer aprofundar a conversa sobre valores pessoais e se conectar ao seu propósito? Espero sua mensagem para uma conversa. Me envie um e-mailou entre em contato pelo WhatsApp. Estou te esperando!
Mais conteúdo sobre esses e outros temas que me enchem de paixão pela vida você encontra aqui noblog e também no Instagram @ligianimeirelles.
Um excelente final de ano para você, repleto de bênçãos e amor. Valorize os momentos especiais e vamos projetar um ano novo repleto de realizações. Até 2023!
