Coordenadora de enfermagem da Hapvida NotreDame Intermédica traz dicas de prevenção
Um piso molhado, um degrau ou simplesmente um tapete na porta da sala. Para os idosos, todo tipo de obstáculo pode provocar uma queda e acarretar consequências graves. Segundo levantamento do Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia, de quatro a cada 10 idosos, com 80 anos ou mais, caem todos os anos.
A coordenadora de enfermagem da atenção primária do Hapvida NotreDame Intermédica, Helayne Moura, diz que a incidência é alta e alerta para as diversas consequências de uma queda para a população idosa, inclusive com a possibilidade de entrada hospitalar.
“A queda é um evento bastante comum e devastador em idosos. Tem muitos casos de entradas nos hospitais de pacientes que caem no banheiro, batem a cabeça e desenvolvem casos de TCE (Traumatismo Crânio Encefálico). Por isso, todo cuidado é necessário”, revela Helayne.
De acordo com a profissional, o processo natural de envelhecimento é a principal causa de queda, seguida de patologias como artrite, artrose e osteoporose, que são processos de desgaste articular, e as demências causadas pelo Alzheimer e Parkinson. Também compõe a lista, doenças como hipertensão, diabetes e outras relacionadas a questão visual.
“Com o tempo, a questão visual periférica no idoso fica diminuída e é outra causa de queda. Por isso, o recomendável é que a casa com idoso seja bem iluminada, para que ele possa observar o que tem a sua frente e ao seu redor”, diz a coordenadora de enfermagem.
Embora o avanço da idade fisiológica seja uma das principais causas, os idosos também caem por outros motivos relacionados às atividades, comportamentos de risco e questões exteriores como o solo e calçadas irregulares e a falta de adaptação no ambiente.
“É importante colocar barras nos banheiros, pois a queda durante o banho é frequente. Também recomendamos que os idosos evitem o uso de chinelos, optando sempre por sapatos fechados e confortáveis e, se puderem, não saiam desacompanhados na rua”, alerta Helayne.
A profissional indica ainda a troca de escadas por rampas de acesso, a retirada de tapetes na cozinha, o uso de sapatos com sola antiderrapante, a instalação de barras de apoio nas paredes do banheiro e até a eliminação de móveis que não são necessários.
Consequências
A queda na terceira idade é um problema grave, que pode gerar danos físicos e psicológicos ao idoso. Entre as consequências estão desde fraturas ósseas, lesões nas articulações, limitação do corpo e até mesmo traumatismo craniano.
Fora os impactos físicos, o acidente doméstico também pode ocasionar consequências psicológicas como síndrome pós-queda, demência, ansiedade e depressão, além de perda de segurança e da autoconfiança.