Jogos de azar online preocupa especialistas

A médica especialista em saúde mental Fernanda Faria Afonso alerta para os riscos do vício, destacando seus impactos na autoestima, ansiedade, depressão e episódios de mania O crescimento dos jogos …

Terapia na trilha une natureza e cura emocional

A psicóloga Paula Ribeiro explica como essa prática inovadora combina trilhas ao ar livre com técnicas terapêuticas, criando uma jornada de autoconhecimento e bem-estar emocional A natureza oferece um ambiente …