Cuidados e alertas que deve ser tomados para prolongar a vida saudável da pele
Quando cultivamos bons hábitos alimentares isso se reflete diretamente na saúde da nossa pele e, se ela estiver saudável, aumentará a autoestima, como confirma o Presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia/ Regional de Pernambuco: “Afinal uma pele saudável é essencial para o desenvolvimento da autoestima e da promoção do bem-estar físico e mental”.
Alguns fatores são essenciais para o bem estar da pele, como: protetor solar, ficar longe do cigarro, se hidratar diariamente com 2 litros de água no mínimo, utilizar cremes específicos para o seu tipo de pele, corrigir deficiências e alterações em vitaminas, minerais e hormônios e ter uma alimentação saudável. Como ressalta a Dra. Marcia Simões Kornin, médica da Eden Clinic em Curitiba-PR “a nutrição equilibrada é decisiva para manter a pele jovem. Essa escolha é primordial para o sucesso de sua saúde e também para sua pele ficar mais viscosa!”
O tratamento estético da pele também é uma ótima forma de alcançar esse objetivo. A Dra. Márcia revela alguns tratamentos que podem ser realizados:
- A radiofrequência, que estimula a produção de colágeno;
- Preenchimento de linhas de expressão que também melhoram o viço da pele;
- O botox, que paralisa as rugas dinâmicas;
- Outros tratamentos, como a colocação de fios absorvíveis na face, é indicado para quem tem flacidez leve ou moderada.
Existem outros tratamentos para prevenção do envelhecimento da pele, mas a doutora enfatiza que “a prevenção é sempre mais fácil do que combater o problema”.